Conseillère, Thérapeute, Accompagnatrice, A l’écoute
C’est à l’aide des thérapies alternatives et naturelles telles que la naturopathie, la nutrithérapie, la micronutrition et l’aromathérapie que certains déséquilibres et intolérances vont être contrés.
Après avoir élaboré une solution adaptée à votre physiologie, votre âge et votre style de vie, c’est le suivi de votre programme personnalisé et sa phase de stabilisation qui en feront un succès.
En comprenant vos désirs et vos attentes, en adaptant le programme à votre style de vie, nous arriverons à trouver un équilibre nutritionnel qui vous permettra de manger de tout, mais avec discernement.
La nature a tout prévu. La plupart d’entre nous a juste oublié les règles de l’alimentation correcte. Grâçe à une rééducation, vous saurez donner à votre corps les aliments naturels qui lui conviennent, en bonnes proportions.
Formation & Reconnaissance
C’est en 1993 que Mireille, alors passionnée par les effets des nutriments sur le corps, décide de rentrer à l’école du Centre d’hygiène Vitale et de Naturopathie à Vevey, devenue plus tard Ecole de Naturopathie Marie Berset. Elle suit cette formation durant 3 ans.
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Centre d’hygiène Vitale et de Naturopathie
Elle poursuit pendant plus de 250 heures des formations régulières en Suisse et à l’étranger afin de se spécialiser dans la nutrition à l’école de formation Kousmine. Ces formations lui apportent la connaissance des programmes nutritionnels de base, pour végétarien et vegan. Elle se spécialise dans les allergies alimentaires (programmes sans gluten et sans lactose).
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Centre de Formation Kousmine
Pour compléter ses connaissances, elle suit des formations continues de micronutrition et de naturopathie dans des écoles de santé. En 2002, afin d’aider à résoudre les allergies récurrentes de ses patients, elle complète une formation de bio-résonance qui lui permet de rééquilibrer l’activité énergétique de ses patients à l’aide de micro-impulsions électromagnétiques.
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Formations continues
SPECIALTIES
bien-être digestif
Allergies alimentaires ET intolérances
Cuisine saine & planification des repas
Régimes et détoxification
égimes d’élimination
En alimentation thérapeutique, la Doctoresse Kousmine a été une véritable pionnière. Ses recommandations alimentaires avant-gardistes sont des plus précieuses actuellement
“La cause essentielle de nos maladies ne réside-t-elle pas dans nos erreurs alimentaires?”
Elle fut la première à se poser cette question qui incarne bien l’objectif de ses recherches: redonner à l’organisme ses propres capacités de guérison.
La méthode Kousmine s’applique à l'organisme dans sa globalité, quels que soient sa pathologie et ses symptômes. Son traitement de base s'applique donc à toutes les conditions corporelles.
Optimisez vos fonctions vitales
Notre organisme a besoin d’être drainé, mais aussi hydraté régulièrement pour assurer pleinement toutes ses fonctions. C’est en général au printemps et en automne que le besoin de se délester de toxines se fait sentir pour retrouver vitalité, bien-être et santé.
La naturopathie fait partie des approches non conventionnelles qui s’intéressent à l’organisme dans sa globalité. Elle vise à l’équilibrer par des moyens naturels comme la nutrition, la vitaminothérapie et l’hygiène de vie. C’est un complément efficace pour améliorer la santé et prévenir des maladies.
Bâtir un bon terrain
La micronutrition s’intéresse à l’impact des micronutriments sur la santé et vise à optimiser le statut en micronutriments de l’organisme de manière individualisée. Elle choisit donc de capter les précieuses molécules qui se trouvent dans les compléments alimentaires et qui vont dynamiser la santé de chacun et du même coup permettre une meilleure perte de poids.
La micronutrition du sport permet d’optimiser les performances sportives, la tolérance à l’entraînement. Elle résout les déficits et les carences.
Une approche “pro” santé
Cette discipline optimise les fonctions de la personne bien portante (énergie, mémoire, fertilité…), renforce sa résistance aux agressions (virus, bactéries, pollution, stress), prolonge sa durée de vie en bonne santé et prévient des maladies aiguës et chroniques.
En optimisant l’assimilation des vitamines, les minéraux, des acides gras oméga 3, oméga 6, oméga 9, des acides aminés et autres principes actifs extraits des aliments, elle augmente également les capacités d’une personne malade à guérir ou à compenser les effets de sa pathologie.
Optimiser les fonctions
C’est l’utilisation d’huiles essentielles pour se soigner ou pour conserver la santé.
L’aromathérapie fait partie des médecines dites “douces”. Cette approche thérapeutique permet par l’utilisation des essences de plantes d’obtenir une meilleure digestion ainsi qu’une assimilation des aliments, un meilleur métabolisme, une vitalité et immunité accrue.
Soigner par les plantes
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L’alimentation saine
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L’hygiène intestinale
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Les suppléments alimentaires
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L’équilibre acido-basique
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La cure de vaccin et la désensibilisation des allergènes
Pionnière de la micronutrition, la méthode Kousmine a démontré que les carences alimentaires modernes entraînent des déséquilibres immunitaires variés qui favorisent le développement des maladies dégénératives. L’importance de consommer des produits de bonne qualité et complets afin de rééquilibrer les fonctions d’assimilation, d’élimination et de défense est au centre de son étude.