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Hygiène vitale

C’est en respectant les lois naturelles de la nature qu’il est possible de préserver, renforcer et restaurer l’équilibre naturel de l’organisme. L’hygiène vitale donne les solutions pour atteindre un état de bien-être durable.

Pourquoi le corps subit-il des déséquilibres?

L’homme est prédisposé dès sa naissance à développer certains déséquilibres à cause de son ascendance génétique et de son environnement. Ses habitudes alimentaires, souvent inadaptées à sa physiologie, ne font qu’amplifier cette prédisposition.

Les sources peuvent être:

Les mauvaises habitudes alimentaires
Sauter les repas, le grignotage, ne pas savoir composer ses repas et sélectionner ses aliments sont des habitudes néfastes pour l’organisme et constituent la cause principale d’un déséquilibre alimentaire.

Les difficultés digestives
Les problèmes de digestion sont très souvent causés par des facteurs externes qu’on peut résoudre par une rééducation alimentaire et un suivi adapté en nutrithérapie et en micronutrition.

La consommation excessive de protéines animales
Bien qu’elles puissent être bénéfiques pour le corps, leur consommation peut être mal assimilée selon les physiologies. Il s’agit alors d’apprendre à gérer leur utilisation et à savoir les remplacer.

Les carences alimentaires
Isoler les carences est indispensable pour travailler sur une hygiène vitale à long terme. En effet, les désordres alimentaires sont souvent liés à un déficit de l’organisme qu’il cherche à compenser.

Il est possible de vous sentir bien dans votre corps et de revitaliser votre santé.
Je suis à votre disposition pour vous aider à réussir cette période de transition.

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